ביצה חדשה אצל הארה סווארה

[צבי דגן]

בגדול, אני לא בעד שימוש בוויטמינים באפן שיגרתי, אלא רק כאשר מתגלה צורך מיוחד, למשל כהכנת התוכים לתהליך הרבייה, ובמיוחד כאשר התוכי לא אוכל ירקות או שבבדיקת דם התגלה חוסר.
בשגרה קיים חשש לעודף ויטמינים בגוף.
תמיד רצוי לצרוך את הוויטמינים באופן טבעי (מהמזון), כך לעולם לא ייווצר מצב של הרעלת וויטמינים.