בשעה טובה הזוג הראשון בבית

[צבי דגן]

ההתמתחות אצל כל בעלי החיים (כולל - האדם) נובעת מכך שהגוף לא נמצא בתנועה ברציפות במשך זמן מסוים.
הסיבה לכך היא שכשהדם, השרירים, והעצמות בגוף אינם בתנועה, הם כאילו "נרדמים" ובכך כשאתה מתמתח, אתה מחדש את זרימת הדם בגופך, כאילו "מעיר" את השרירים הרדומים שלא זזו ולא היו בתנועה במשך הזמן ההוא.
זהו צורך אינסטקטיבי של הגוף.