07-30-2019, 08:03 AM
- העליה במשקל היא 2.562%.
- ציטוט: "שמתי לב שאני נותנת פחות (למשל לפני האכלה 358.97 אחרי 385.51) הוא מעכל יותר מהר את האוכל"
כלומר שהוא אכל 26.54 גרם שהם 7.39% ממשקל גופו.
- זה שהוא עולה מעט במשקל זה לא נורא העיקר שישנה מגמת עלייה.
אבל, למה את מאכילה כל כל מעט?
- כמה אחוזי חלבון כתוב בתווית של האריזה?
וכמה אחוזי שומן?
לגוזלי ארות צריך לתת דייסה שהיחס בין החלבון לבין השומן הוא: 19:12 ז"א, ש-19% חלבון ו- 12% שומן.
יחס אחר לא מתאים לגוזלי ארות.
ולכן אין טעם לחזור אחורה שכן הפורמולה הקודמת לא התאימה לגוזל שלך.
האם זה כך אצלך?
- חשוב יותר החלבון מאשר השומן משום שהחלבון הוא אשר משפיע יותר על העליה במשקל.