05-14-2019, 04:07 PM (הודעה זו נערכה לאחרונה: 05-14-2019, 04:07 PM על ידי צבי דגן.)
ציטוט:לגבי עניין האוכל אני לא בהכרח בטוח שהרעבה לפני אימון הוא ב-100% נכון. בפועל, זה מה שעושים.
אני מסכים אתך שאפשר גם אחרת, כפי שעשית.
אומנם לא להרעיב, אבל כן לתגמל במזון שאהוב על התוכי.