02-26-2021, 06:40 AM
(02-26-2021, 06:37 AM)ארי סמואל כתב:"עלה ו"רד" אלו תרגילים שחשובים גם לך...(02-25-2021, 08:58 PM)צבי דגן כתב: להלן חמישה מאמרים שידריכו מאותך באילוף התוכי.אני חושב שחשוב שלפני שאר התרגילים תאמן אותו בעלייה וירידה מהיד וליטוף ואז תעבור לתרגילים כמו: "סל"...
תבחר רק אחד מהם ותתרגל אותו (לאו דווקא לפי הסדר שהם כתובים כאן), ורק לאחר שהתוכי ידע את התרגיל היטב תוכל להתחיל בתרגיל נוסף.
בכל פעם שתתחיל תרגיל חדש, תמיד תערוך חזרות גם על התרגיל הקודם.
אין עם כמונו!!
יחד ננצח
יחד ננצח