02-18-2021, 06:31 PM
התזונה שלו צריכה להיות מורכבת כך:
כופתיות- כל יום.
ירקות- כל יום.
פירות- פעמיים- שלוש בשבוע (לא כדאי יותר כי יש בהם הרבה סוכר).
ביצה קשה\מזון ביצים- פעמיים-שלוש בשבוע.
תערובת השריה- שלוש פעמים בשבוע.
תערובת זרעים- פעמיים בשבוע.
גרעינים ואגוזים- רק באימונים או משחקים, לא יותר מידי, הם לא בריאים לתוכי!
תוכי צריך לישון 10 שעות לפחות בלילה, עדיף תמיד לשאוף ליותר.
כופתיות- כל יום.
ירקות- כל יום.
פירות- פעמיים- שלוש בשבוע (לא כדאי יותר כי יש בהם הרבה סוכר).
ביצה קשה\מזון ביצים- פעמיים-שלוש בשבוע.
תערובת השריה- שלוש פעמים בשבוע.
תערובת זרעים- פעמיים בשבוע.
גרעינים ואגוזים- רק באימונים או משחקים, לא יותר מידי, הם לא בריאים לתוכי!
תוכי צריך לישון 10 שעות לפחות בלילה, עדיף תמיד לשאוף ליותר.