תפריט של זרעים בלבד פוגעת בבריאות התוכי שלך / פטרישיה סונד

תערובת זרעים, כשהיא ניתנת לתוכים במתינות, טובים מאוד להציע לתוכי שלך. ויש תוכים שצריכים יותר זרעים מאחרים. אבל לגדל את התוכי בדיאטה שמסתמכת רק או בעיקר על הזרעים זה בסופו של דבר יקריב את בריאותם.
זרעים מכילים שומן. שומן מהווה את הדלק המספק את האנרגיה הדרושה כדי להפוך לאנרגיה. 
הנבטת הזרע "שורפת" שומן זה והופכת את הזרע לסוג אחד של דלק וגם במשך תהליך ההנבטה, נוצרים בזרע חומרים תזונתיים חדשים שזמינים לתוכי. 
ברגע שהזרע נובט, השומן "נשרף" והחומרים המזינים נותני החיים מתחילים להתפתח. הוא הפך מזרע לצמח וכאן מתחילים להתפתח החומרים התזונתיים שנעשים זמינים לתוכי.
זרעים יבשים חסרים בסידן וויטמינים כמו גם במינרלים חשובים אחרים וזה משהו שתוכים צריכים יותר ממה שהתזונה מתערובת הזרעים יכולה להציע. והזרעים הזמינים שונו באופן גנטי בכדי לייצר כמויות גבוהות של חומרים מזינים, כך שלא רק שדיאטת תערובת הזרעים אינה מאוזנת, אלא שאיכותם של זרעים אלה נמוכה מאוד.
ווטרינרים רבים יכולים לזהות תוכי שמתבססים על תזונה של תערובת הזרעים רק על ידי התבוננות בהם. נוצותיהם עמומות, יבשות ושבירות.
בריאות התוכי שלך תלויה בעיקר בתזונה שלו. מזון הוא דלק המספק למערכת שלהם את מה שהיא צריכה כדי לתפקד כראוי. ודיאטה שמבוססת על תערובת הזרעים בלבד פשוט לא מספת אותה תזונה מאוזנת שהתוכי זקוק.
בעיות בריאותיות רבות הן אכן תוצאה ישירה של ליקויים תזונתיים.
במה להאכיל את התוכים?

אז במה אתה מאכיל את התוכי שלך חוץ מזרעים בלבד? 
תוכים הם אוכלי כל. הם אוכלים צמחים, פירות, ירקות, נבטים וחרקים מזדמנים. הצעת ירקות היא התחלה טובה לתזונה בריאה.
ירקות בעלי צבע עמוק הם עשירים יותר בתזונה מאלו שאינם תוססים. לדוגמא, כרוב סגול נמצא מזין יותר מאשר ירוק בהיר. 
הירקות האדומים והכתומים הם צבעוניים בגלל שני כימיקלים: קרוטנואידים ופוליפנולים. כימיקלים אלה הם נוגדי חמצון. נוגדי חמצון נלחמים ברדיקלים החופשיים שעלולים לגרום נזק לתאים מסוימים בגופו של התוכי שפוגעים במערכת החיסון. 
על ידי צריכת ירקות עשירים בנוגדי חמצון אלה, אתה מגביר את יכולתה של המערכת להילחם במחלות.
ירקות שורש כמו גזר, בטטה, לפת, וסלק זהוב הם צפופים במרכיבים תזונתיים. הם מתפתחים בלב המקום בו הם מקבלים את התזונה שלהם - האדמה, ולכן הם בעלי ערך חשוב לתזונת התוכי.
מרכיבים תזונתיים רבים מצויים גם בעלים של ירקות השורש הללו, כמו גזר וסלק הם בעלי ערך, כמו גם צמרות העלים הירוקים של הצנוניות. אז אל תחתוך את הצמרות הירקות האלה ואל תזרקו אותם, הציע אותם ללהקת התוכים שלך הם יאכלו בתיאבון.
אגוזים הם מקור תזונה יקר ערך לתוכים שלכם, במיוחד לאגוז המלך ולפקאן. באגוזי מלך נמצאים כמה מרכיבים חשובים מאוד: חומצות שומן, אומגה 3, כמויות גבוהות של נחושת, מוליבדן, מנגן וביוטין, כמו גם כמה נוגדי חמצון חזקים באמת, שמוכשרים מאוד להרוס רדיקלים חופשיים. מומחים מתייחסים למה שהם עושים כאל "ניקוי רדיקלי חופשי".
פירות מספקים גם תזונה טובה, במיוחד פירות יער. אוכמניות עשירות בחומרים מזינים רבים. ושמתם לב ליותר רימונים ומיץ רימונים שיש בחנויות? יש לכך סיבה. חוקרים גילו כי הרימונים עשירים בנוגדי חמצון, ויש להם יד המונעת מחלות לב וסרטן. ואם אתה מסתכל על המראה שלהם, ובכן, שוב יש את הצבע הכהה והעשיר הזה שהוזכר לעיל.
איזה זרעים לחפש?

כשאתה שוקל מה לכלול בתזונת התוכי שלך, שים לב לצבע כגורם לבחירת פירות וירקות שייכללו בתזונה. נסה להכניס לקערת התוכים דגנים בריאים כמו קינואה ודגנים מגוונים אחרים. טף, אמרנט, פאר וכוסמת, כולם מוסיפים לבריאות התוכי שלך כמו גם לפירות וירקות צבעוניים.
ומה לגבי זרעים בכלל? המתינות והמידתיות הם משהו שעליך לקחת בחשבון. עשה את המחקר שלך על זרעים בריאים והימנע מהאכלת זרעים עתירי שומן. באשר לדיאטת התבססות על תערובת הזרעים? זה פשוט לא ישמור על בריאות התוכי שלך.


קרדיט: the spruce pets