הכנת מזון ביתי מהיר וקל לתוכים / אליסון קלהגן

גם אם אינך מצוי במטבח, ובמיוחד אם כן - זה יכול להיות כיף לנסות לעשות כמה פינוקים פשוטים וטעימים לתוכי שלך בבית. 
המתכונים הרשומים כאן טעימים, עמוסים בחומרים מזינים, ומהווים דרך נהדרת להוסיף קצת מגוון וויטמינים נוספים לתזונה של חברך הנוצתי.
פינוקי חביתה מבושלים

למרות שזה אולי נראה מוזר, הביצים גדושות במרכיבים תזונתיים מצוינים לתוכי שלך. כדי להכין חביתה בריאה לחברך הנוצתי, פשוט סדוק שתי ביצים בשקית פלסטיק שמיועדת לאחסון מזון במקפיא, והוסף כמה מהמרכיבים המועדפים על התוכי שלך, כמו דוחן, גרעיני חמנייה, או אפילו כמה פירות וירקות שבטוחים לתוכי.
סחט את כל עודפי האוויר מהשקית ואטום אותו. הבא סיר מים רותחים, וזרוק את השקית פנימה. תשאיר אותה במים הרותחים למשך 13-14 דקות, כדי לוודא שהביצה מבושלת לכל תחולתה. 
לאחר סיום הוצא את השקית והניח אותה על צלחת. 
בעזרת מספריים, חתוך את צידה האחד של השקית - זהירות, עלול להיות חם! החביתה של התוכי שלך צריכה להחליק ישר לצלחת!
הקפד להשאיר את החביתה עד שתתקרר לטמפרטורת החדר לפני שתגיש אותה לחיית המחמד שלך, כדי להימנע מכוויות מיותרות. 
השלך את כל החביתה שלא נאכלה לאחר כשעה, כדי למנוע גדילת חיידקים בכלוב התוכי שלך.
עוגיות משיבולת שועל

בנוסף לפירות וירקות טריים, גם דגנים מלאים טובים עבור התוכי שלך. 
דרך אחת נהדרת להכניס מקורות מזון מזינים אלה לתזונה של חיית המחמד שלך היא לנסות להכין לו כמה פינוקים טעימים - על בסיס של שיבולת שועל!
ליצירת הפינוקים, מניחים בקערה אחת שיבולת שועל יבשה ומערבבים אותה עם ביצה גולמית טרייה. 
אתה יכול גם להוסיף מעט מהקליפה, לאחר שתרסק אותה, של הביצה לתוספת סידן (לפי רצונך)! 
להוסיף לתערובת בין שתיים עד שלוש כפות דבש כממתיק. 
מורחים את התערובת על דף נייר שמיועד לאפייה, למרוח כמות קטנה של שמן צמחי ולאפות בתנור שחומם ל -350 מעלות למשך 8 עד 10 דקות או עד לאפיון גמר האפייה.
בסיום, הוצא את דף העוגיות ותניח לו להתקרר לפני שחותכים את תערובת שיבולת השועל לחתיכות קטנות ובגודל שמתאימות לתוכי שלך. 
ניתן לשמור במקרר את הפינוקים שלא נאכלו עד שלושה ימים.
תערובת זרעים מושרים / מונבטים

אחת הדרכים להגביר במהירות את צריכת החלבון ווויטמין A של התוכי שלך היא להציע לו תערובת זרעים מונבטים וטריים. 
למרות שזה בסדר לקנות נבטי אספסת לתוכי שלך במרכול, הרבה יותר כיף וזול לגדל בעצמך בבית, וניתן לעשות זאת בן לילה!
כדי לגדל נבטים לתוכי שלך, פשוט קח חלק מתערובת הזרעים הרגילה של חיית המחמד שלך והניח אותה בקפל מגבת נייר לחה. 
הניחו את המגבת באדן החלון, רצוי כזו שתקבל הרבה אור שמש וחום ודאג להרטיב את הנייר מעת לעת.
השאר אותו שם במשך 24 שעות (בחורף - 48 שעות ויותר) לאחר שחלף הזמן, בדוק את המגבת וסביר להניח שתמצא חבורה של נבטים טריים! 
אם אתה מגלה שתערובת הזרעים של התוכי שלך לא נבטה, זה יכול להיות סימן לכך שהזרעים אינם מספיק טריים - ובמקרה כזה סביר להניח שתרצה להחליף אותם בקבוצה חדשה של זרעים טריים יותר.
באופן דומה ניתן להנביט זרעים בעציץ עם כבול נקי או וורמיקוליט.

קרדיט: the spruce pets